Muita gente pergunta por que o Cura pela Natureza publica muitas receitas para emagrecer.
Simples: porque os leitores que querem perder peso enviam constantemente muitas mensagens pedindo novas receitas.
O site já tem uma boa quantidade delas, mas eles querem mais.
E nós queremos ajudar.
Por isso estamos sempre pesquisando - de forma muito séria - em busca de receitas naturais que possam contribuir de verdade para o emagrecimento.
Hoje estamos trazendo mais uma receita superlegal.
Um dos ingredientes é o limão, poderosa fruta alcalina e desintoxicante.
Mas o diferencial da fórmula é o nabo, um alimento regulador do apetite e também um forte desintoxicante do organismo.
Na medicina popular, o nabo é usado para tratar dores (ciática, reumática, nevrálgica, gota), vermes, úlcera do estômago e duodeno, bronquite, prisão de ventre, tosse, coqueluche, escorbuto, ulceração da pele, frieiras, hemorridas, fortalecer os dentes, inflamação intestinal, dissolver cálculos da bexiga e dos rins, expectorar, reduzir acidez, frieiras, inflamações em geral.
Ele é rico em vitamina C, que controla os radicais livres nocivos e pode melhorar a imunidade.
O nabo também é fonte de dois aminoácidos essenciais: lisina, que pode ajudar a prevenir e tratar o herpes; e triptofano, que pode ajudar a aliviar a ansiedade, a depressão e a insônia.
Além disso, o nabo é pouco calórico, diurético e ajuda a desinchar e a fazer com que o corpo não retenha líquido.
É por isso que ele é a peça-chave desta receita que vamos ensinar agora para ajudar você a emagrecer e reduzir a gordura abdominal:
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INGREDIENTES
1 nabo de tamanho médio
3 limões
2 colheres (sopa) de mel
MODO DE PREPARO
Em primeiro lugar, os ingredientes devem ser orgânicos, especialmente o nabo e os limões.
Se não forem, veja <AQUI> o que fazer para, pelo menos, minimizar a presença de agrotóxicos.
Esclarecido isso, vamos à explicação da receita.
Rale o nabo.
Liquidifique os limões (corte-os em pedaços) com a casca e tudo.
Junte o nabo ralado e bata tudo no liquidificador.
Acrescente o mel e mexa com uma colher de pau.
Conserve a mistura na geladeira.
Tome 1 colher (chá) da mistura milagrosa duas vezes por dia antes das refeições.
Simples: porque os leitores que querem perder peso enviam constantemente muitas mensagens pedindo novas receitas.
O site já tem uma boa quantidade delas, mas eles querem mais.
E nós queremos ajudar.
Por isso estamos sempre pesquisando - de forma muito séria - em busca de receitas naturais que possam contribuir de verdade para o emagrecimento.
Hoje estamos trazendo mais uma receita superlegal.
Um dos ingredientes é o limão, poderosa fruta alcalina e desintoxicante.
Mas o diferencial da fórmula é o nabo, um alimento regulador do apetite e também um forte desintoxicante do organismo.
Na medicina popular, o nabo é usado para tratar dores (ciática, reumática, nevrálgica, gota), vermes, úlcera do estômago e duodeno, bronquite, prisão de ventre, tosse, coqueluche, escorbuto, ulceração da pele, frieiras, hemorridas, fortalecer os dentes, inflamação intestinal, dissolver cálculos da bexiga e dos rins, expectorar, reduzir acidez, frieiras, inflamações em geral.
Ele é rico em vitamina C, que controla os radicais livres nocivos e pode melhorar a imunidade.
O nabo também é fonte de dois aminoácidos essenciais: lisina, que pode ajudar a prevenir e tratar o herpes; e triptofano, que pode ajudar a aliviar a ansiedade, a depressão e a insônia.
Além disso, o nabo é pouco calórico, diurético e ajuda a desinchar e a fazer com que o corpo não retenha líquido.
É por isso que ele é a peça-chave desta receita que vamos ensinar agora para ajudar você a emagrecer e reduzir a gordura abdominal:
INGREDIENTES
1 nabo de tamanho médio
3 limões
2 colheres (sopa) de mel
MODO DE PREPARO
Em primeiro lugar, os ingredientes devem ser orgânicos, especialmente o nabo e os limões.
Se não forem, veja <AQUI> o que fazer para, pelo menos, minimizar a presença de agrotóxicos.
Esclarecido isso, vamos à explicação da receita.
Rale o nabo.
Liquidifique os limões (corte-os em pedaços) com a casca e tudo.
Junte o nabo ralado e bata tudo no liquidificador.
Acrescente o mel e mexa com uma colher de pau.
Conserve a mistura na geladeira.
Tome 1 colher (chá) da mistura milagrosa duas vezes por dia antes das refeições.