Hoje você vai aprender algo que pode ser muito útil à sua saúde.
É um ponto na sua orelha que, se for estimulado corretamente, vai lhe proporcionar bem-estar físico e emocional.
Estamos falando de uma terapia milenar.
Ela é conhecida hoje com o nome de auriculoterapia e se fundamenta na medicina tradicional chinesa, que tem mais de 5.000 anos de existência.
Esta terapia estimula pontos da orelha com a finalidade de reestablecer o equilíbrio energético do corpo.
Cada ponto ou área da orelha está diretamente relacionado com cada um de nossos órgãos.
O sistema nervoso é responsável por transmitir o estímulo da orelha para o órgão afetado para assim possibiltar a cura.
A medicina chinesa diz que os nossos órgãos têm inteligência própria, essência e autoconhecimento e, por isso, são capazes de curar-se a si mesmos.
O que a auriculoterapia basicamente faz é estimular o órgão afetado para que ele retorne a seu estado de saúde e equilíbrio.
Esta técnica é apoiada pela Organização Mundial de Saúde e oficialmente comprovada.
Portanto, tem fundamentos e bases científicas.
A auriculoterapia, enfim, é 100% comprovada e funciona, podendo ajudar muitas pessoas a aliviar seus problemas físicos e psicológicos.
Agora vamos ensinar você a estimular um ponto muito especial.
Ele é conhecido como ponto shen men.
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O estímulo correto nesse ponto serve para:
- acalmar a mente
- controlar a ansiedade
- aliviar dores de cabeça
- normalizar o sono
- combater o estresse e a depressão
Como estimular esse ponto?
- Pegue um pedaço de madeira fina como aqueles usados para comer sushi.
- Esculpa a ponta, busque afiná-la, mas tenha o cuidado de deixar a ponta com uma extremidade arredondada (isso para não ferir o ouvido).
- Com um pouco de álcool e algodão, limpe o ouvido na área mostrada no desenho (pode ser qualquer orelha).
- Na frente de um espelho, localize o ponto que está detalhado na fotografia.
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- Agora, pegue o pedaço de madeira com a ponta redonda e pressione a região do ponto shenmen gradualmente, de forma suave, e vá aumentando a pressão. Pressione de 30 a 60 segundos.
- Recomenda-se estimular esse ponto 3 vezes ao dia, regularmente, para sentir os seus efeitos.
É um ponto na sua orelha que, se for estimulado corretamente, vai lhe proporcionar bem-estar físico e emocional.
Estamos falando de uma terapia milenar.
Ela é conhecida hoje com o nome de auriculoterapia e se fundamenta na medicina tradicional chinesa, que tem mais de 5.000 anos de existência.
Esta terapia estimula pontos da orelha com a finalidade de reestablecer o equilíbrio energético do corpo.
Cada ponto ou área da orelha está diretamente relacionado com cada um de nossos órgãos.
O sistema nervoso é responsável por transmitir o estímulo da orelha para o órgão afetado para assim possibiltar a cura.
A medicina chinesa diz que os nossos órgãos têm inteligência própria, essência e autoconhecimento e, por isso, são capazes de curar-se a si mesmos.
O que a auriculoterapia basicamente faz é estimular o órgão afetado para que ele retorne a seu estado de saúde e equilíbrio.
Esta técnica é apoiada pela Organização Mundial de Saúde e oficialmente comprovada.
Portanto, tem fundamentos e bases científicas.
A auriculoterapia, enfim, é 100% comprovada e funciona, podendo ajudar muitas pessoas a aliviar seus problemas físicos e psicológicos.
Agora vamos ensinar você a estimular um ponto muito especial.
Ele é conhecido como ponto shen men.
O estímulo correto nesse ponto serve para:
- acalmar a mente
- controlar a ansiedade
- aliviar dores de cabeça
- normalizar o sono
- combater o estresse e a depressão
Como estimular esse ponto?
- Pegue um pedaço de madeira fina como aqueles usados para comer sushi.
- Esculpa a ponta, busque afiná-la, mas tenha o cuidado de deixar a ponta com uma extremidade arredondada (isso para não ferir o ouvido).
- Com um pouco de álcool e algodão, limpe o ouvido na área mostrada no desenho (pode ser qualquer orelha).
- Na frente de um espelho, localize o ponto que está detalhado na fotografia.
- Agora, pegue o pedaço de madeira com a ponta redonda e pressione a região do ponto shenmen gradualmente, de forma suave, e vá aumentando a pressão. Pressione de 30 a 60 segundos.
- Recomenda-se estimular esse ponto 3 vezes ao dia, regularmente, para sentir os seus efeitos.