Sabia que se você massagear cinco pontos específico dos seus pés pode ter uma qualidade de vida melhor?
Pode acreditar!
Há inúmeras terminações nervosas em nossos pés, pernas e mãos capazes de estimular o corpo inteiro.
Isso se chama reflexologia dos pés – uma alternativa de cura utilizada desde os tempos antigos.
O que podemos alcançar com esse método é a cura, o relaxamento e o equilíbrio do corpo.
Como?
Combatendo distúrbios de sono, estresse e pressão arterial alta.
Tem mais!
Veja:
- Diminui o nervosismo
- Melhora a circulação e fortalece o coração
- Ajuda pacientes com problema renal
- Previne pedras nos rins
- Diminui dores
- Previne diabetes
- Previne osteoartrite
- Melhora o fluxo de sangue para os rins e intestino
Saiba onde massagear:
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1. Calcanhar
Se você massagear o calcanhar, vai estimular o sistema excretor, ajudando a eliminar as toxinas do corpo.
2. Sola do pé
Quer estimular os níveis de energia?
Massageie a sola dos seus pés, pois ela estimula a glândula adrenal
3. Centro do pé
Esta área tem várias terminações nervosas que se relacionam com o diafragma.
A massagem no centro do pé livra o corpo de estresse e tensão.
4. Dedão grande do pé
Outro ponto que alivia estresse e tensão é a massagem no dedão do pé, pois estimula a glândula tireoide.
Além disso, contribui para diminuição de desejo compulsivo por alimentos, regulando o apetite.
Ou seja, massagear este ponto pés pode ajudar você a perder peso.
5. Centro do dedão
Ainda estamos falando do dedão grande do pé, mas agora o foco é a parte central do dedo, pois ela está ligada à glândula pituitária e uma massagem nessa região vai ajudar a equilibrar os hormônios.
Pode acreditar!
Há inúmeras terminações nervosas em nossos pés, pernas e mãos capazes de estimular o corpo inteiro.
Isso se chama reflexologia dos pés – uma alternativa de cura utilizada desde os tempos antigos.
O que podemos alcançar com esse método é a cura, o relaxamento e o equilíbrio do corpo.
Como?
Combatendo distúrbios de sono, estresse e pressão arterial alta.
Tem mais!
Veja:
- Diminui o nervosismo
- Melhora a circulação e fortalece o coração
- Ajuda pacientes com problema renal
- Previne pedras nos rins
- Diminui dores
- Previne diabetes
- Previne osteoartrite
- Melhora o fluxo de sangue para os rins e intestino
Saiba onde massagear:
1. Calcanhar
Se você massagear o calcanhar, vai estimular o sistema excretor, ajudando a eliminar as toxinas do corpo.
2. Sola do pé
Quer estimular os níveis de energia?
Massageie a sola dos seus pés, pois ela estimula a glândula adrenal
3. Centro do pé
Esta área tem várias terminações nervosas que se relacionam com o diafragma.
A massagem no centro do pé livra o corpo de estresse e tensão.
4. Dedão grande do pé
Outro ponto que alivia estresse e tensão é a massagem no dedão do pé, pois estimula a glândula tireoide.
Além disso, contribui para diminuição de desejo compulsivo por alimentos, regulando o apetite.
Ou seja, massagear este ponto pés pode ajudar você a perder peso.
5. Centro do dedão
Ainda estamos falando do dedão grande do pé, mas agora o foco é a parte central do dedo, pois ela está ligada à glândula pituitária e uma massagem nessa região vai ajudar a equilibrar os hormônios.