Nossa pele é bastante agredida.
A exposição exagerada ao sol, a alimentação equivocada, a poluição, o estresse, o uso de produtos químicos, tudo isso contribui para o desgaste e a perda da beleza da pele.
É impossível deter o envelhecimento.
Mas é possível envelhecer com saúde e com beleza.
As rugas fazem parte da vida.
Mas elas podem ser reduzidas se nos cuidarmos - a começar pela alimentação.
A máscara que vamos ensinar abastece a pele com nutrientes que vão contribuir para um rosto mais radiante e com menos rugas.Mas sozinha ela não faz milagres.
É preciso aliar seu uso a um estilo de vida saudável.
Se houver isso, os resultados serão ainda melhores.
Os ingredientes são três.
A banana é bastante nutritivo e muito rica em minerais.
O mel revitaliza a pele e suaviza as peles.
O iogurte ajuda a manter a sedosidade e a textura da pele.
A receita está a seguir.
INGREDIENTES
1 banana
1 colher (sopa) de iogurte
2 colheres (sopa) de mel
MODO DE PREPARO
Bata no liquidificador os ingredientes.
Depois, transfira a mistura para um recipiente limpo.
MODO DE USAR
Aplique no rosto limpo, concentrando-se nas rugas, duas vezes por dia, de manhã e antes de dormir.
Deixe agir de 15 a 20 minutos.
Enxágue com bastante água.
Repita esta operação duas ou três vezes por semana.