Adoramos chá!
E isso desde nossa infância, pois tivemos a sorte de ter mãe que tinha como hábito o consumo de chás medicinais.
Crescemos e mantivemos esse hábito materno.
E hoje raro é o dia em que não tomamos chá.
Temos o cuidado, claro, de variar o chá - o mesmo chá de forma prolongada pode perder o efeito e até causar problemas.
Mas existe um chá que tomamos com muita frequência.
Ele é o nosso favorito em termos de resultados.
"E que chá é esse?", você deve estar perguntando.
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É o chá de alecrim, gengibre e espinheira-santa.
Essas três plantas medicinais reunidas conseguem blindar nosso corpo contra doenças e nos proporcionam um ótimo reforço energético para as atividades diárias.
Além disso, o chá feito com elas mantém o nosso metabolismo acelerado - o que é otimo para quem quer conservar ou recuperar a boa forma.
Este chá de alecrim, gengibre e espinheira-santa também funciona como estimulante energético, mantendo-nos com pique para o trabalho, exercícios físicos e a vida amorosa.
Antes de ensinarmos como se faz o nosso chá favorito, vamos falar de forma resumida de cada um dos ingredientes da receita.
Comecemos com o gengibre, que apresenta propriedades terapêuticas sobre o sistema digestivo, pois estimula a liberação de enzimas que promovem o esvaziamento do estômago.
Ele tem sido utilizado com êxito no tratamento de náuseas e vômitos em diversas doenças e é efetivo nos enjoos da quimioterapia.
Além disso, estudos demonstraram benefícios em baixar o nível do colesterol.
A raiz do gengibre ainda melhora a circulação e possui importante ação anti-inflamatória e antirreumática.
O alecrim é a erva medicinal mais amada por nós.
E dizemos isso pelos incríveis resultados que vemos obtendo ao longo de anos de uso desta planta.
E o que o alecrim tem de bom?
Muita coisa!
Só para exemplificar, ele é estimulante do cérebro, favorece a atividade mental (memória), o ritmo cardíaco e combate o estresse e a ansiedade.
Além disso, é um estimulante da atividade sexual, sendo ótimo para tratar a impotência e a falta de libido em ambos os sexos.
O poderoso alecrim ainda:
- Ajuda o corpo a assimilar o açúcar, por isso é ótimo para diabéticos.
- É digestivo e sudorífero.
- É excelente contra anemia, menstruação insuficiente e problemas de irrigação sanguínea.
- É excelente contra resfriado e bronquite.
- É indicado para tendinite e dores musculares.
- É indicado para problemas no coração, como arritmia cardíaca.
- É ótimo contra cansaço mental e estafa.
- É ótimo contra perda de memória e aumenta a capacidade de aprendizado.
- É ótimo para a saúde da pele e contra lesões e queimaduras.
Por fim, a espinheira-santa, uma planta que previne e combate problemas do aparelho digestivo, como gastrite e úlceras.
É indicada para azia, gases, inflamação intestinal, hepatite, insuficiência hepática, doenças dos rins e bexiga, anemia, fraqueza, acne e eczemas.
A RECEITA DO CHÁ
É muito simples preparar este maravilhoso chá.
Anote:
INGREDIENTES
1 pedaço de 5 centímetros de gengibre.
Meia colher (sopa) de alecrim
Meia colher (sopa) de espinheira-santa
1 litro de água
MODO DE PREPARO
Pique o gengibre e coloque-o para ferver.
Depois que levantar fervura, conte 5 minutos.
Passado esse tempo, desligue o fogo e ponha as outras ervas.
Fecha a panela e espere cerca de 30 minutos para tomar a primeira xícara.
Toma 3 xícaras por dia com regularidade, dando pequenas pausas, a cada 10 dias, de 2 ou 3 dias.
Este chá, além de excelente para a saúde, é muito saboroso.
E isso desde nossa infância, pois tivemos a sorte de ter mãe que tinha como hábito o consumo de chás medicinais.
Crescemos e mantivemos esse hábito materno.
E hoje raro é o dia em que não tomamos chá.
Temos o cuidado, claro, de variar o chá - o mesmo chá de forma prolongada pode perder o efeito e até causar problemas.
Mas existe um chá que tomamos com muita frequência.
Ele é o nosso favorito em termos de resultados.
"E que chá é esse?", você deve estar perguntando.
É o chá de alecrim, gengibre e espinheira-santa.Essas três plantas medicinais reunidas conseguem blindar nosso corpo contra doenças e nos proporcionam um ótimo reforço energético para as atividades diárias.
Além disso, o chá feito com elas mantém o nosso metabolismo acelerado - o que é otimo para quem quer conservar ou recuperar a boa forma.
Este chá de alecrim, gengibre e espinheira-santa também funciona como estimulante energético, mantendo-nos com pique para o trabalho, exercícios físicos e a vida amorosa.
Antes de ensinarmos como se faz o nosso chá favorito, vamos falar de forma resumida de cada um dos ingredientes da receita.
Comecemos com o gengibre, que apresenta propriedades terapêuticas sobre o sistema digestivo, pois estimula a liberação de enzimas que promovem o esvaziamento do estômago.
Ele tem sido utilizado com êxito no tratamento de náuseas e vômitos em diversas doenças e é efetivo nos enjoos da quimioterapia.
Além disso, estudos demonstraram benefícios em baixar o nível do colesterol.
A raiz do gengibre ainda melhora a circulação e possui importante ação anti-inflamatória e antirreumática.
O alecrim é a erva medicinal mais amada por nós.
E dizemos isso pelos incríveis resultados que vemos obtendo ao longo de anos de uso desta planta.
E o que o alecrim tem de bom?
Muita coisa!
Só para exemplificar, ele é estimulante do cérebro, favorece a atividade mental (memória), o ritmo cardíaco e combate o estresse e a ansiedade.
Além disso, é um estimulante da atividade sexual, sendo ótimo para tratar a impotência e a falta de libido em ambos os sexos.
O poderoso alecrim ainda:
- Ajuda o corpo a assimilar o açúcar, por isso é ótimo para diabéticos.
- É digestivo e sudorífero.
- É excelente contra anemia, menstruação insuficiente e problemas de irrigação sanguínea.
- É excelente contra resfriado e bronquite.
- É indicado para tendinite e dores musculares.
- É indicado para problemas no coração, como arritmia cardíaca.
- É ótimo contra cansaço mental e estafa.
- É ótimo contra perda de memória e aumenta a capacidade de aprendizado.
- É ótimo para a saúde da pele e contra lesões e queimaduras.
Por fim, a espinheira-santa, uma planta que previne e combate problemas do aparelho digestivo, como gastrite e úlceras.
É indicada para azia, gases, inflamação intestinal, hepatite, insuficiência hepática, doenças dos rins e bexiga, anemia, fraqueza, acne e eczemas.
A RECEITA DO CHÁ
É muito simples preparar este maravilhoso chá.
Anote:
INGREDIENTES
1 pedaço de 5 centímetros de gengibre.
Meia colher (sopa) de alecrim
Meia colher (sopa) de espinheira-santa
1 litro de água
MODO DE PREPARO
Pique o gengibre e coloque-o para ferver.
Depois que levantar fervura, conte 5 minutos.
Passado esse tempo, desligue o fogo e ponha as outras ervas.
Fecha a panela e espere cerca de 30 minutos para tomar a primeira xícara.
Toma 3 xícaras por dia com regularidade, dando pequenas pausas, a cada 10 dias, de 2 ou 3 dias.
Este chá, além de excelente para a saúde, é muito saboroso.