A água é essencial para a vida.
E mais do que isso.
A água cura.
Que o diga o povo japonês, adepto da milenar "terapia da água".
De acordo com a tradição japonesa, a terapia da água pode ser usada como um tratamento natural para diabetes, gastrite, dor de cabeça, asma, bronquite, artrite, epilepsia, problemas cardíacos, prisão de ventre, entre outras doenças.
É muito popular no Japão essa terapia, onde grande parte da população bebe água imediatamente depois de se levantar todas as manhãs.
Parece haver conexão entre essa terapia e uma praticada pela medicina indiana, a ayurvédica.
Na medicina ayurvédica, existe a terapia que, em sânscrito, se chama "usha paana chikitsa", cuja tradução aproximada é "tratamento precoce da água pela manhã".
A diferença é que a versão indiana recomenda beber 1,5 litro de água com o estômago vazio e a japonesa pede bem menos.
Os japoneses praticam a terapia da água da seguinte forma:
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1. Assim que acordar, Antes de escovar os dentes, beber 640 ml (4 copos de 160 ml) de água.
O ideal é que a água não contenha flúor (procure alguma marca de água mineral não fluoretada ou use água filtrada e potável de mina ou poço).
Pessoas idosas ou incapazes de beber essa quantidade de água de uma só vez , podem começar com menos quantidade, até atingir os 640 ml.
2. Escovar os dentes depois, mas só comer ou beber algo após 45 minutos.
3. Passado esse tempo, coma o seu café da manhã normalmente.
4. Depois do café da manhã, não comer nada por 2 horas.
E é só isso.
Como explicar o sucesso dessa terapia no Japão?
É simples.
A terapia japonesa da água provoca uma constante limpeza do cólon, o que faz com que o corpo absorva melhor os nutrientes dos alimentos.
Como consequência, a terapia renova o sangue, tendo um imenso efeito restaurador no corpo.
Ela promove, portante, uma desintoxicação diária, impedindo o surgimento de doenças.
E mais do que isso.
A água cura.
Que o diga o povo japonês, adepto da milenar "terapia da água".
De acordo com a tradição japonesa, a terapia da água pode ser usada como um tratamento natural para diabetes, gastrite, dor de cabeça, asma, bronquite, artrite, epilepsia, problemas cardíacos, prisão de ventre, entre outras doenças.
É muito popular no Japão essa terapia, onde grande parte da população bebe água imediatamente depois de se levantar todas as manhãs.
Parece haver conexão entre essa terapia e uma praticada pela medicina indiana, a ayurvédica.
Na medicina ayurvédica, existe a terapia que, em sânscrito, se chama "usha paana chikitsa", cuja tradução aproximada é "tratamento precoce da água pela manhã".
A diferença é que a versão indiana recomenda beber 1,5 litro de água com o estômago vazio e a japonesa pede bem menos.
Os japoneses praticam a terapia da água da seguinte forma:
1. Assim que acordar, Antes de escovar os dentes, beber 640 ml (4 copos de 160 ml) de água.
O ideal é que a água não contenha flúor (procure alguma marca de água mineral não fluoretada ou use água filtrada e potável de mina ou poço).
Pessoas idosas ou incapazes de beber essa quantidade de água de uma só vez , podem começar com menos quantidade, até atingir os 640 ml.
2. Escovar os dentes depois, mas só comer ou beber algo após 45 minutos.
3. Passado esse tempo, coma o seu café da manhã normalmente.
4. Depois do café da manhã, não comer nada por 2 horas.
E é só isso.
Como explicar o sucesso dessa terapia no Japão?
É simples.
A terapia japonesa da água provoca uma constante limpeza do cólon, o que faz com que o corpo absorva melhor os nutrientes dos alimentos.
Como consequência, a terapia renova o sangue, tendo um imenso efeito restaurador no corpo.
Ela promove, portante, uma desintoxicação diária, impedindo o surgimento de doenças.