Para fazer em casa o leite de soja, laveuma xícara de soja em grão e deixe de molho de quatro a seis horas. Lavenovamente, retirando a pele o máximo que puder. Liquidifique bem, usando trêsxícaras de água para uma de grãos hidratados. Coe com voal e leve ao fogobaixo, retirando a espuma com uma escumadeira. Deixe ferver por cinco minutos. Oleite está pronto. Use-o para fazer iogurte e tofu. Evite bebê-lo, pois eleacidifica o sangue. Se mesmo assim quiser tomar um pouco, dilua em água na mesmaproporção (meio copo de água para meio de leite).
Fonte: livro "A cura da cândida: Eu consegui. Você também pode", página 110.
Fonte: livro "A cura da cândida: Eu consegui. Você também pode", página 110.
