A depressão pode prejudicar toda a nossa vida, incluindo o rendimento no trabalho, relacionamentos, esportes e vida social em si.
Assumir o problema e procurar tratamento é uma decisão extremamente importante.
A depressão pode ser causada por desequilíbrios químicos associados com o corpo físico ou ser resultado de um estresse mental, que pode afetar a saúde de forma profunda.
Tomar remédios antidepressivos pode proporcionar um alívio temporário dos sintomas, mas geralmente eles causam danos incalculáveis para a saúde física.
O caminho natural pode ser uma saída, pois traz bons resultados sem efeitos secundários prejudiciais.
ANTIDEPRESSIVO NATURAL
Esta receita é feita com a erva-de-são-joão e não costuma produzir efeitos colaterais, diferentemente dos remédios alopáticos.A erva-de-são-joão, ou mentastro, é tônica, antidisentérica, anti-reumática (uso externo), antidiarreica, antidepressiva, febrífuga, anti-inflamatória, antiflatulenta, antiespasmódica e estimula o apetite.
Também é indicada para resfriados, cólicas menstruais, tensão-pré-menstrual.
O chá da erva-de-são-joão é um excelente antidepressivo.
Os resultados normalmente começam a ser sentidos após duas semanas de tratamento.
Continue o tratamento sem pausa até verificar que que você está curado da depressão.
Vamos à receita.
INGREDIENTES
1 colher ( chá ) de folhas secas de erva-de-são-joão
1/2 litro de água filtrada
MODO DE PREPARO
Em uma panela, coloque a água e as folhas, e leve ao fogo até começar a ferver.
Desligue o fogo antes de ferver.
Espere esfriar com a tampa fechada para abafar, e beba morno ou frio conforme sua preferência.
Tome de 3 a 5 xícaras (chá) por dia.