As farinhas funcionais - que fazem bem à saúde - estão cada vez mais presentes na alimentação das pessoas.
A de gengibre é mais uma dessas farinhas com propriedades medicinais.
Ela pode ajudar você a perder até 2 quilos por semana.
Por ser de gengibre, acelera o metabolismo, o que agiliza a queima dos excessos alimentares.
Ela ainda sacia a fome e queima gordura localizada.
E também é perfeita para a desintoxicação do organismo.
A farinha de gengibre tem ação anti-inflamatória, anticoagulante, antioxidante e bactericida.
E possui propriedades terapêuticas sobre o sistema digestivo, pois estimula a liberação de enzimas que promovem o esvaziamento do estômago.
Por melhorar a circulação e ser anti-inflamatória, atua contra varizes e celulite.
Outro efeito do consumo regular dessa farinha é a diminuição das taxas do colesterol ruim.
O modo de preparo dela é bastante simples.
Comprove:
INGREDIENTES
300 gramas de gengibre
MODO DE PREPARO
Corte o gengibre em fatias finas e deixe-as secando na sombra por uma semana.
Depois bata no liquidificador ou no processador até virar pó.
MODO DE USO
Consuma por dia 1 colher (sopa) da farinha.
Coloque em sucos, vitaminas, sopas, saladas...