Assubstâncias marcadas com asterisco são destinadas especificamente para a dorassociada à osteoartrite.
•Cânfora e capsaicina (Cinnamomum camphora e Capsicum species): substânciascontrairritantes que estimulam terminações nervosas, inibindo a dor. Sãorecomendadas para aplicação tópica em dores leves a moderadas. A cânfora estáindicada em dores leves e agudas, como picadas de inseto e queimaduras leves. Acapsaicina alivia temporariamente a dor em osteoartrite e outras condições. Aaplicação provoca ardor e certo desconforto.
•Ácido alfalipoico: é um antioxidante que parece aumentar o fluxo sanguíneoneuronal e a captação de glicose. O resultado é a melhora da função nervosaperiférica. Em pacientes diabéticos com neuropatia periférica, doses diárias de600 a 1.200 mg reduzem os sintomas de dor e disestesia. O ácido alfalipoicodeve ser considerado em pacientes com dor neuropática que não respondem aoutros tratamentos analgésicos.
•Bromelaína: é o nome dado a um extrato de enzimas proteolíticas extraídas deplantas da família Bromeliaceae, que inclui o abacaxi (Ananas comosus). Atuabloqueando alguns metabólitos que ativam a migração de leucócitos. Por isso éum agente anti-inflamatório utilizado em lesões desportivas, traumas, artritese outros tipos de processos inflamatórios. O uso oral de 400 mg de seu extratopor dia tem potencial para reduzir dor e inflamação.
•Magnésio: devido à sua propriedade relaxante muscular, pode ser usado em dorassociada à contratura muscular. A quantidade diária recomendada é de 350 mg,mas doses de até 1.000 mg parecem ser seguras em pessoas sadias. Na gestação, ouso deve ser supervisionado, devido à sua ação sobre a musculatura uterina.
•Unha-de-gato e garra-do-diabo (Uncaria guianensis e Harpagophytum procumbens):ervas com propriedades anti-inflamatórias.
•Sulfatos de condroitina e de glucosamina*: atuam sobre a dor e sobre aprogressão da osteoartrite.
•Óleos de abacate (Persea americana) e de soja (Glycine max)*: estudos clínicoscom esses extratos sugeriram melhora de dor e funcionalidade em osteoartrite dejoelho.
•Betacaroteno, vitamina C e outros antioxidantes*: podem retardar a progressãoda osteoartrite, porém apenas se vierem da ingestão alimentar.
•Ácidos graxos cetilados*: há relatos animadores do controle de sintomas com ouso de suplementos orais e também de cremes de aplicação tópica.
•Superóxido desmutase*: é uma enzima antioxidante encontrada em todas ascélulas, que converte substâncias tóxicas em outras inofensivas. Age prevenindoo dano relacionado à oxidação dos tecidos articulares, porém não funciona seingerido por via oral, apenas injeções intra-articulares da substânciamostraram efetividade.
Fonte:Artigo escrito por Roberta de Medeiros, doutora, professoratitular de fisiologia do Centro Universitário São Camilo, São Paulo (SP),Brasil.
Texto adaptado
