Produtosfitoterápicos, acupuntura, nutrição e fisioterapia são aliados no combate àdoença
Aendometriose necessita do hormônio estrógeno para seu desenvolvimento. Este é ohormônio feminino mais importante produzido pelo ovário durante a vidareprodutiva da mulher. "Ele também é produzido pelo tecido gorduroso,apesar de ser em sua forma menos ativa, o que faz com que, por vezes, otratamento da doença como o bloqueio dos ovários não funcione”, afirma o ginecologistaEduardo Schor, professor afiliado e chefe do Setor de Endometriose da Unifesp –Escola Paulista de Medicina.
Porisso, uma dieta equilibrada, rica em nutrientes e pobre em gorduras favorece otratamento da doença. Quem tem endometriose deve também excluir alimentosindustrializados e que possuem alta quantidade de conservantes e hormônios decrescimento para sua produção. Por isso, é necessário seguir uma dieta adequadae o controle do peso.
Anatureza também é uma grande aliada no tratamento da endometriose. Afitoterapia pode complementar a terapia clássica. Um fitoterápico à base de umaplanta conhecida como unha-de-gato tem melhorado os sintomas da endometriose.
Antesmesmo dos resultados do estudo clínico, a unha-de-gato já estava sendoprescrita a pacientes da Unifesp que já usaram, sem sucesso, drogas hormonaisou para aquelas que não podem usar esse tipo de medicamento. Os relatos demelhora dos sintomas, principalmente da dor, surpreendem.
Deacordo com o médico, a unha-de-gato parece diminuir o processo inflamatóriocausado pela endometriose na região pélvica. Os pesquisadores ainda não sabemse a planta pode ser usada para ajudar mulheres com dificuldade paraengravidar.
Amudança no estilo de vida também é um dos segredos para um tratamento desucesso. Estudos mostram que mulheres submetidas a níveis elevados de estressesão as que mais desencadeiam a endometriose. Quem se enquadra nesse perfil podecontar com um grande aliado: o exercício físico. Ele estimula a imunidade, faza mulher emagrecer e dá sensação de bem-estar, já que o organismo libera aendorfina, diminuindo a produção de estrógenos circulantes (que são o alimentoda endometriose) e, consequentemente, melhorando os focos de endometriose.
Acupunturae fisioterapia se aliam no combate à endometriose. A técnica é milenar, mas osresultados estão cada vez mais presentes. O uso de agulhas está se tornandocomum no tratamento da endometriose. A aplicação entra como um coadjuvante,sobretudo para potencializar resultados nos casos que não respondem de formaadequada ao tratamento convencional. A acupuntura age no relaxamento e nocombate ao estresse, um dos fatores que apontam para o desenvolvimento da endometriose.Através dela, é possível, por exemplo, aliviar sintomas de dor que os remédiosnão resolvem. Muitos dos casos de endometriose estão associados a processos de aderênciae à infertilidade, e para essas patologias a acupuntura também proporcionaresultados favoráveis.
Ascólicas menstruais, a tensão muscular e a constante fadiga, sintomas básicos dadoença, estão sendo aliviadas com a prática da fisioterapia. "Osexercícios orientados por um fisioterapeuta podem melhorar a mobilidade pélvicae a percepção corporal, prevenindo as contraturas musculares", informaSchor.
Acombinação de fisioterapia e atividade aeróbica auxilia no sistema imunológicoe na melhora do sistema respiratório, promovendo o bem-estar corporal eemocional nas pacientes.
Fonte: Revista Fator e Endometriose (texto adaptado)
